Aktuality

Upozornění: Letní konstelace na Myškově mlýně se konají v termínu od 18. do 21.7., tj. čtvrtek až sobota.

————————————-

,,Život v rovnováze“

Od července 2019 začíná série dvoudenních bloků o tom, jak porozumět řeči těla, emocím, myšlenkám, vztahu k sobě a svému životu.

Budeme se propracovávat souvislostmi mezi pocity těla, našimi postoji, strachy, omezujícími systémy přesvědčení.

Příležitost postupně ,,oloupávat“ bloky, které nás v životě omezují a svazují a blokují náš přirozený potenciál.

Termíny na sebe navazujících seminářů budou průběžně doplňovány.

Více informací…

31.5. – 2.6. 2019 ,,Sebejistota“, konstelace

Být si,, sebou jistý“ je stav vnitřního klidu, stability, soustředění a schopnosti plně vnímat přítomný okamžik. V tomto stavu jsme schopni přijímat životní výzvy, sledovat dění okolo sebe a s přehledem vyhodnocovat životní situace.Také  nepodléhat zmatku, panice, pochybnostem, strachům, černým myšlenkám.

V životě se ale stává, že v sobě tento klid a sílu marně hledáme ve chvílích, kdy se dostáváme do pocitů bezmoci, nejistoty, ztráty síly a uvědomění v souvislosti s nejrůznějšími situacemi, jako je kupříkladu komunikace na veřejnosti, s nadřízeným, s partnerem, nutnost vymezit hranice, uhájit si svůj postoj. Přemáhají nás iracionální pocity a zavaleni emocemi nastalé situace nedokážeme ani dobře vnímat, natož řešit, s nadhledem.

V životě se ale stává, že v sobě tento klid a sílu marně hledáme ve chvílích, kdy se dostáváme do pocitů bezmoci, nejistoty, ztráty síly a uvědomění v souvislosti s nejrůznějšími situacemi, jako je kupříkladu komunikace na veřejnosti, s nadřízeným, s partnerem, nutnost vymezit hranice, uhájit si svůj postoj. Přemáhají nás iracionální pocity a zavaleni emocemi nastalé situace nedokážeme ani dobře vnímat, natož řešit, s nadhledem.

Pokud někdo z nás zažil tyto nesmírně nepříjemné a někdy i zahanbující stavy, snaží se , aby se, nejlépe již nikdy, takové situace neopakovaly. Posilou se často stává  vytváření vykonstruované pseudosebejistoty. K ní potřebujeme štít něčeho zvenčí. Kupříkladu silný člověk a jeho jméno, poblíž , u kterého se hřejeme na odlesku jeho schopností, věhlasu a oblíbenosti, anebo třeba přiměřeně důležitý pracovní post ve firmě se zvučným jménem. Také je nutné perfektní tělo, mladý vzhled, ,,správné“ značky oblečení, správné golfové kluby, správné restaurace…

Naše sebeúcta bývá dosti pochroumaná a všechno to dává zabrat, bere to síly a někde hluboko uvnitř  v koutku víme, že se vlastně vůbec necítíme dobře. Nechceme ale, aby to někdo věděl a vlastně ve finále nechceme, abychom to věděli my sami.

Na semináři ,,Sebejistota“ budeme společně skrze konstelace hledat zdroje klidu, nadhledu, zdroje skutečné sebejistoty a sebeúcty.